432 pregleda
Ruska gimnastičarka govorila o sebi na kameri i rekla je da želi da pokaže kako ona ima u sali i koliko je imala snage odlazi na to, kako bi svoje tijelo savršeno. djevojka je otišla za ogradu i počela aktivnost posjeduju s jednostavnih vježbi. radila nagib, mahi nogama i vješto svoje mišiće, postupno povećanje na njih opterećenje. prešla je u centar dvorane i po kvadratnom mat, naprijed, pritisne svoj torzo na noge, i napravio nekoliko padine prema naprijed. selo je na kanap i počela uzgajati svoje noge u različitim smjerovima. stavio jednu nogu na koljeno i drugi stavili na naslon stolice, početak sag s njom i učiniti duboke radi pre.
